Самосострадание. Шаг за шагом
Описание
Мировые эксперты по осознанному самосостраданию, Кристин Нефф и Кристофер Гремер, предлагают руководство по освоению этого метода психотерапии. В этой книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое самоотношение в ресурсное. Книга будет полезна как практикующим психотерапевтам, так и всем, кто хочет научиться поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием.ID Продукта
8710725
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-4461-4425-9
Вес
877
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
