Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день
Описание
Более двадцати лет Мисудзу Накасима помогает людям справляться с зависимостями и разрушительными привычками, возвращая им чувство опоры и контроля над собственной жизнью. В этой книге автор простым и понятным языком объясняет, как формируются зависимости и почему так трудно вырваться из замкнутого круга повторяющегося поведения.ID Продукта
8817258
Автор
Издательство
Серия
Год
2026
ISBN
978-5-04-208665-6
Вес
370
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
