Не психуй! Забей на тревогу
Описание
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.ID Продукта
8751661
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-907950-36-8
Вес
343
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
