Психологические прописи для тревожных
Описание
В современном мире мы постоянно сталкиваемся с тревогой и беспокойством. "Психологические прописи для тревожных" помогут вам: • снизить интенсивность тревоги через осознанное повторение; • поверить в свою способность справляться с неопределенностью; • научиться быть добрее к себе в моменты уязвимости. И помните, что ежедневное, медленное прописывание аффирмаций — это мощный способ перенастроить мозг, укрепить нейронные связи и заменить автоматические тревожные паттерны на поддерживающие убеждения. Откройте дверь в мир спокойствия и заботы о себе!ID Продукта
8791938
Автор
Издательство
Серия
Год
2026
ISBN
978-5-17-183981-9
Вес
297
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
