Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь
Описание
Теряете сон и спокойствие в быстром темпе современной жизни? Хотите научиться справляться со стрессом и открыть новые горизонты внутренней гармонии? Тогда книга "Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь" от известного психолога и арт-терапевта Маргариты Шевченко — именно то, что вам нужно! В этой книге вы найдете: • Проверенные медитативные практики, способствующие восстановлению внутреннего баланса • Психологические ассоциативные тесты • Преимущества ведения арт-дневника • Упражнения для развития позитивного взгляда на жизнь Откройте новые грани своей личности и научитесь жить с легкостью! Сделайте первый шаг к внутренней гармонии уже сегодня!ID Продукта
8705802
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-17-176718-1
Вес
420
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
