Открытый код сансары. Управление несчастьем или как подсознание манипулирует разумом
Описание
Эта книга — ваш надежный инструмент против эмоционального выгорания, стресса и ощущения пустоты. Она поможет восстановить связь с собой и научиться использовать самый ценный ресурс — собственную энергию — так, чтобы жить осознанно и полноценно. Автор книги Олег Белов математик-программист, предприниматель, карма-мастер йоги с опытом более 30 лет. Он объединяет мудрость буддийской философии и современные психологические подходы, иллюстрируя их личными историями и простыми практическими упражнениями. Вы узнаете, как справляться с внутренними перегрузками, превращать стресс в источник силы и шаг за шагом возвращать в жизнь радость, вдохновение и ясность.ID Продукта
8794108
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-6055242-0-5
Вес
538
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
