Дисциплина – это просто! Как перестать "сливаться" и начать достигать целей
Описание
«Дисциплина — это просто!» — книга-перепрошивка, меняющая ваш взгляд на дисциплину. Она мотивирует еще раз посмотреть на сложную тему регулярности и достижения целей, но уже другим взглядом. Лена Каменева — коуч, психолог, продюсер — простым языком раскрывает, что такое мотивация, дисциплина, планирование. Дает читателю инструменты, которые помогут ему легко внедрить дисциплину в свою жизнь и перестать переживать из-за постоянных «откатов». Без сложных техник и скучной теории учит находить свой формат отношений с регулярностью и рутиной.ID Продукта
8773317
Издательство
Год
2025
ISBN
978-5-605-50140-4
Вес
420
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
