Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит
Описание
Вас легко вывести из себя? Кто-то "влез без очереди", нагрубили в транспорте, ребенок не слушается, а начальник снова придрался? Вы не одиноки – раздражение давно стало нашим фоном жизни. Но держать всё в себе – опасно, а срываться – утомительно и бесполезно. Психотерапевт Сьюзан Эдмистон и судебный адвокат Леонард Шефф предлагают практическое руководство по управлению раздражением, злостью и гневом.ID Продукта
8723190
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-04-181697-1
Вес
476
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
