Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вред
Книга с полки
Описание
Книга с практическими советами и эффективными упражнениями для подростков, страдающих от селфхарма. Будет полезна также психологам, педагогам, родителям. Ты тоже из тех ребят, которые вечно носят кофты с длинными рукавами и ни за что не сменят джинсы на шорты даже в самую жаркую погоду? Кто прячет свою тайну так тщательно, что даже родители могут не знать, насколько тебе на самом деле больно. Самоповреждение — сложная и мучительная проблема. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких. Упражнения и практические советы будут твоей поддержкой на пути к исцелению.ID Продукта
6824890
Автор
Издательство
Серия
Год
2024
ISBN
978-5-04-187671-5
Вес
534
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
