Пульт управления вашей жизнью
Описание
Вы хоть раз задумывались, что, возможно, ваши вредные привычки — это не неизбежность, а всего лишь настройки, которые можно изменить? Эта книга — ваш "пульт управления жизнью", с помощью которого можно выключить деструктивные привычки и включить спокойствие, отрегулировать сон и вернуть энергию. И самое главное — перестать бороться с собой. Внутри книги собраны простые техники, реальные истории и рабочие инструменты — они помогут вам изменить ваши привычки навсегда, избавив вас от бесконечных срывов и пустых обещаний. Если надоело начинать новую жизнь "с понедельника", который никогда не наступает, — эта книга создана для вас. Она даст вам опору, которую вы давно ищете: кнопку "ВКЛЮЧИТЬ себя".ID Продукта
8798696
Автор
Издательство
Серия
Год
2026
ISBN
978-5-04-117951-9
Вес
353
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
