Дневник эмоций
Описание
Эмоции — это сложные психофизиологические состояния, которые возникают в ответ на различные внешние и внутренние события. Они выражаются через мимику, жесты, интонацию и общее состояние человека. Понимание своих эмоций важно для здоровых отношений с окружающими и достижения баланса в жизни, а ведение дневника помогает отследить, осмыслить и проанализировать собственные чувства и переживания. Кажется, что вести дневник — это долго и сложно? На самом деле, достаточно 15–20 минут в день!ID Продукта
8753902
Издательство
Год
2025
ISBN
978-5-392-42296-8, 978-5-392-45335-1
Вес
290
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
