Таппинг для управления эмоциями. Как уменьшить тревогу, гнев, грусть с помощью техники прикосновений
Описание
В своей книге Мария Чер, сертифицированный специалист по проживанию эмоций (EFT Practitioner, эмотолог), дает пошаговое руководство по освоению техники таппинга. Она поможет вам экологично справляться со стрессом, тревогой и другими сложными эмоциями, а также буквально "перезаписать" нежелательные эмоциональные реакции на привычные триггеры, чтобы они больше не управляли вашей жизнью.ID Продукта
8844719
Автор
Издательство
Серия
Год
2026
ISBN
978-5-04-196327-9
Вес
528
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
