Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие
Описание
Если вы чувствуете себя уставшим и обесточенным, несчастным и потерянным, а ваша работа кажется вам лишенной смысла, возможно, вы столкнулись с эмоциональным выгоранием. В этой книге немецкий врач Мирриам Присс рассказывает, откуда на самом деле возникает синдром, кто чаще всего подвержен эмоциональному и физическому истощению и как найти выход из состояния никчемности. В книге есть ряд упражнений, исследовательских материалов и жизненных примеров, которые помогут вам справиться с выгоранием и обрести новые смыслы.ID Продукта
6894189
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-04-191741-8
Вес
514
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
