Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Описание
Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло. Из этой книги вы узнаете: - Как работают привычки и как раскрыть их потенциал. - Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий. - Как стать лучшей версией себя. Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.ID Продукта
6022546
Автор
Издательство
Серия
Год
2026
ISBN
978-5-04-157372-0
Вес
515
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
