Здорово быть здоровым. 10-11 классы. Учебное пособие для общеобразовательных организаций
Книга с полки
Описание
Цель пособия - сориентировать юношей и девушек на здоровый образ жизни. Пособие поможет правильно формулировать жизненные и профессиональные цели, освоить технологии самооценки, тайм-менеджмента, решения конфликтов и управления эмоциями. В книге раскрываются принципы здорового питания, приводятся варианты меню для старшеклассников, объясняется, как спланировать физическую нагрузку, чтобы каждый день получать заряд бодрости и оптимизма, развивать упорство и умение преодолевать трудности. Пособие содержит разнообразные задания (комплексы упражнений, тренинги, ситуационные задачи, вопросы для обсуждения), что позволяет его использовать в разных формах обучения. Пособие адресовано учащимся 10-11 классов.ID Продукта
1581287
Автор
Издательство
Серия
Год
2019
ISBN
978-5-09-065964-2
Item code
10062978
Вес
0.43
Формат
84х108/16
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
