Скатерть-самобранка: что, сколько, зачем и как мы едим. Мифы и реальность / (мягк). Неумывакин И., Хрусталев В. (Диля)

Description

В этой книге вы найдете разные схемы и особенности использования тех или иных продуктов, возможно, заново откроете для себя некоторые из них, несправедливо недооцененные, ознакомитесь с разными подходами и способами питания, но в конце концов поймете, что ваше здоровье будет зависеть от того, что, сколько, зачем и как вы едите. Также дано много кулинарных рецептов, которые будут полезны читателям.