You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.

{name}
{name}
{product_id}
{price} €
tk.
Amount excluding VAT:
0.00 €
VAT:
0.00 €
Total amount with tax:
0.00 €
Your discount:
0.00 €
help facebook

Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином

13.87 €
10.40 €
Book from shelf

Description

Современный ритм жизни, питание и привычки мешают нашему мозгу не только работать максимально продуктивно, но и ежедневно подвергают его риску. Перед вами всеобъемлющее руководство по оптимизации работы мозга, которое позволит повысить продуктивность, улучшить память и мышление, а также избавиться от первых симптомов когнитивных нарушений с помощью правильного питания и режима дня.

- Какие питательные вещества улучшают память и работу мозга (и где их найти).

- Как защитить мозг от когнитивных нарушений и избавиться от первых симптомов деменции — правила питания и образа жизни.

- Какие физические нагрузки ускоряют работу мозга и помогают ему быстрее избавиться от воспалений.

- Как избавиться от вредных последствий недосыпа и хронического стресса.

- Топ-10 «гениальных продуктов», которые изменят вашу жизнь и улучшат работу мозга.

С помощью «Гениального плана» вы сможете не только улучшить когнитивные функции, но и справитесь с последствиями вредного стресса, воспалений, избавитесь от лишнего веса, инсулинорезистентности, усталости и тревожности.

12
Product ID
5891709
Author
Publisher
Series
Year
2020
ISBN
978-5-04-106695-6
images_checked
1734254030
Code
5891709
Weight
610
Binding
твёрдый переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
supplier_category
1397