Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Book from shelf
Description
Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.
16Product ID
161485
Author
Publisher
Year
2022
ISBN
978-5-00057-213-9
Code
161485
Weight
440
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS