Books delivery throughout all Europe
50 шагов к себе. Как стать счастливее
Description
Эта книга поможет тебе справиться со стрессом, найти силы, вдохновение и уверенность в себе. Ты научишься оценивать свое настроение и контролировать эмоции. Пробуй приятные упражнения, одобренные доктором: расслабляйся, медитируй, визуализируй мечты и получай удовольствие от каждого мгновения жизни!
Книга предназначена для подростков и взрослых, которым интересны простые практики осознанности.
12Product ID
2258458
Author
Publisher
Series
ISBN
978-5-00117-377-9
Code
2258458
Weight
479
Binding
мягкий переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS