Анатомия массажа. Пошаговый иллюстрированный курс для начинающих

Описание

О чем эта книга:

В книге «Анатомия массажа» представлен базовый массаж нижней и верхней частей тела с анатомическими иллюстрациями.

Как она устроена:

К каждому виду массажа указаны: польза, противопоказания, рекомендации к каждой группе мышц.

Кто автор:

Доктор Абигейл Эллсуорт – сертифицированный специалист по пилатесу, владелица Центра пилатеса, терапии и поддержания здоровья в Уэтчестере, штат Нью-Йорк.

Для кого эта книга:

Подходит для начинающих и продвинутых.