Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях

Описание

Что такое созависимые отношения? Почему в них оказались именно вы? И как их разорвать?

Книга чутко и профессионально отвечает на эти вопросы. Вы сможете понять, как оказались в состоянии «жертвы», какие детские травмы стали тому причиной и почему вы продолжаете испытывать боль во взрослой жизни.

- Вас преследует страх одиночества и внутренний стыд?

- Вы часто скрываете свои истинные желания и эмоции?

- Постоянно ощущаете тревогу и подавленность «без причины»?

- Страдаете от низкой самооценки и чрезмерно эмоциональных реакций?

- Не можете принимать решения самостоятельно?

- Привыкли отказывать себе в угоду близким и партнеру?

Руководство предоставит вам необходимую поддержку, поможет пережить травмирующий опыт, научит контролировать симптомы и выстраивать личные границы.

Книга для тех, кто хочет выйти из разрушительных отношений, заново пройти путь принятия себя и избежать фатальных ошибок в воспитании ребенка в будущем!