Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Книга с полки
Описание
30 эффективных упражнений для борьбы со стрессом.
Поможет ощутить вкус к жизни.
Основана на многогранной практике mindfulness.
16ID Продукта
6155414
Автор
Издательство
Серия
Год
2022
ISBN
978-5-00195-169-8
Item code
6155414
Вес
290
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
