You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.

{name}
{name}
{product_id}
{price} €
шт.
Сумма без налога с оборота:
0.00 €
Налог:
0.00 €
Общая сумма с налогом:
0.00 €
Ваша скидка:
0.00 €
help facebook
Доставка книг по всей Европе

Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе

6.81 €
5.11 €
Книга с полки

Описание

Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, зализать раны. У каждой своя драма, и каждой нужна поддержка двух других. Обиды на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но какой бы ни была проблема, с ней можно справиться, если есть верные подруги и желание действовать.

На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем.

Эта насыщенная психологическими практиками и упражнениями книга поможет:

• найти смелость полюбить себя;

• отпустить обиды и справиться с детскими травмами;

• избавиться от негативных родовых сценариев;

• взять тревогу под контроль;

• научиться слышать свой внутренний голос и выбирать лучшее для себя.

Счастья не надо ждать, счастье нужно создавать своими руками!

АЛЕНА АЛ-АС — член Международной ассоциации коучинга и психологии ICPA с общей практикой более 20 лет. Дважды победила в номинации «Лучший психолог» премии «Успешные женщины России» — в 2018 и 2021 годах. Автор книги «Как не стать лягушкой в кипятке», психологических курсов и марафонов.

16
ID Продукта
6660969
Автор
Издательство
Серия
Год
2022
ISBN
978-5-04-166070-3
images_checked
1729427378
Item code
6660969
Вес
328
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS