КОТ (Когнитивно-образная терапия). Простой метод для работы с подсознанием. Дополненное издание

Описание

В книге автор знакомит читателей с КОТ Когнитивно-образной терапией – современным методом психотерапии созданным Колендо-Смирновой Анастасией на базе таких направлений, как когнитивная и эмоционально-образная терапия. Это метод работы с подсознанием с помощью образов трансформирующих глубинные деструктивные убеждения.

Метод относится к краткосрочной терапии

Позволяет прорабатывать любой запрос.

Подходит для самостоятельной работы.

Может применяться на людях любого возраста.