Физический интеллект: Как слышать свое тело и управлять эмоциями
Книга с полки
Описание
Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический интеллект — активное управление собственной физиологией — является одним из ключевых факторов успеха в современном мире. Книга Клэр Дейл и Патрисии Пейтон поможет читателям развить четыре важнейшие составляющие физического интеллекта — силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Поняв химическую основу эмоций и освоив нужные техники, читатели станут более продуктивными, начнут лучше общаться, более эффективно руководить, без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома — а значит, станут счастливее.ID Продукта
5413306
Автор
Издательство
Серия
Год
2019
ISBN
978-5-9614-2796-7
Вес
950
Переплет
твёрдый переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
