Прокрастинация и самосаботаж

Описание

Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга - для вас! .В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. "Отложу на завтра", "Сделаю потом" - часто ли вы "успокаиваете" себя подобными фразами? Пора избавляться от них! .Вы узнаете: .- что такое прокрастинация и насколько она опасна; .- причины, ведущие к прокрастинации; .- все способы борьбы с прокрастинацией. .Среди множества книг на эту тему эта - самая максимально сжатая и понятная! .Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали! . .