5 минут для здоровья. Как жить мудро и счастливо. 365 глав на каждый день года

Описание

Как провести лечение лекарственными травами? .Где найти витамины, необходимые нашему организму? .Как эффективно использовать воду в домашнем лечении? .Что делать, чтобы молодо выглядеть? .Какое значение для нашего организма имеют добавки в пищевых продуктах (ароматизаторы, красители, консерванты)? .Аля чего в аптечке нужен активированный уголь? .Как можно предотвратить ревматизм и болезни суставов? .Вопросы, которые задает современный человек, требуют простых и кратких ответов. Не многие из нас могут посвятить свое время изучению толстых книг, но каждый волнуется о своем здоровье. .«5 минут для здоровья» — это книга для людей, которые дорожат своим временем. Каждая ее глава написана так, чтобы познакомиться с ней, тратя не больше пяти минут в день. Посвятите это время, чтобы познать секреты сохранения физического и психологического здоровья. Это станет первым шагом на пути улучшения вашего самочувствия и приведет к здоровому образу жизни. .