Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен
Book from shelf
Description
«Как стать сильнее» рассказывает, как применить мощную модель DNA-V к собственной жизни, повысить стрессоустойчивость и полностью реализовать потенциал. Эта система соединяет в себе инструменты терапии принятия и ответственности и позитивной психологии. Она поможет справиться с неопределенностью, развить здоровые ментальные привычки и снизить уровень стресса.Product ID
6783617
Author
Publisher
Year
2023
ISBN
978-5-6040120-8-6
Weight
442
Binding
мягкий переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
