Books delivery throughout all Europe
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Description
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:
- научитесь владеть своими эмоциями,
- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;
- остановите самообвинения;
- вернете яркие краски своему миру.
16Product ID
6819360
Author
Publisher
Series
Year
2024
ISBN
978-5-4461-4071-8
Code
6819360
Weight
240
Availability
On Stock
Package size
XS