Прощай застенчивость: 85 способов преодолеть застенчивость и приобрести уверенность в себе

Описание

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В этой книге Лейл Лаундес, автор бестселлеров "Как влюбить в себя любого" и "Как говорить с кем угодно и о чем угодно", рассказывает о том, как шаг за шагом преодолеть застенчивость и развить уверенность в себе и в своих силах, чтобы в полной мере использовать личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности. Вы узнаете: .- Как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости. .- Как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость. .- Как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда и заставить сделать это окружающих. .- Как разработать индивидуальную программу развития уверенности в себе и воплотить ее в жизнь, руководствуясь принципами терапии постепенного воздействия. .- Три основополагающих принципа и 85 проверенных приемов, которые надо использовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности и страхов. .Прочитайте эту книгу, и вы обретете уверенность в своих силах, начнете жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. .