Тренируйся в кайф Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
Book from shelf
Description
Хочешь похудеть и обрести свое идеальное тело, не выходя из дома? Эта книга написана специально для тебя! Автор книги Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу и популярный YouTube-блогер знает, как сделать так, чтобы тренировки не только приносили гарантированный результат, но и доставляли реальное удовольствие: «Я написал эту книгу, чтобы вдохновить вас на тренировки, потому что это полезно, интересно, зачастую даже весело и совершенно не сложно. Я хочу развеять миф о том, что красивая фигура — это результат работы исключительно в спортивных залах и фитнес-центрах. Идеальную фигуру можно построить, не выходя из дома. Без дорогостоящих тренажеров, без дорогих абонементов, без траты времени на дорогу в фитнес-центр — нужна только эта книга и знания, которые я передаю вам с ней!» Ну, что? Погнали тренироваться!Product ID
1719872
Author
Publisher
Series
Year
2021
ISBN
978-5-17-135117-5
Code
12980267
Weight
0.34
Binding
70x90/16
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS
