Повседневная травма: реакции мозга на стресс, тревогу и болезненные воспоминания
Description
Травмы - как большие, так и маленькие - являются частью нашей жизни, которую, к сожалению, мы не можем контролировать. Но мы можем изменить то, как мы реагируем на них. Выдающийся нейробиолог Трейси Шорс, преподаватель Ратгерского университета, опираясь на более чем тридцатилетние исследования этого вопроса, объясняет, как наш разум и тело воспринимают травматизацию и предлагает свой метод преодоления тревоги, депрессии, бессонницы и ПТСР.Product ID
3035501
Author
Publisher
Series
Year
2024
ISBN
978-5-4461-2171-7
Code
13668776
Weight
0.17
Binding
76х100/32 клей
Binding
мягкий
Availability
On Stock
Package size
XS
