Повседневная травма: реакции мозга на стресс, тревогу и болезненные воспоминания
Описание
Травмы - как большие, так и маленькие - являются частью нашей жизни, которую, к сожалению, мы не можем контролировать. Но мы можем изменить то, как мы реагируем на них. Выдающийся нейробиолог Трейси Шорс, преподаватель Ратгерского университета, опираясь на более чем тридцатилетние исследования этого вопроса, объясняет, как наш разум и тело воспринимают травматизацию и предлагает свой метод преодоления тревоги, депрессии, бессонницы и ПТСР.ID Продукта
3035501
Автор
Издательство
Серия
Год
2024
ISBN
978-5-4461-2171-7
Item code
13668776
Вес
0.17
Формат
76х100/32 клей
Переплет
мягкий
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
