Простые средства от бессонницы
Book from shelf
Description
Здоровый ночной сон очень важен в нашей жизни, но что делать, если он никак не приходит? Анна Тарди поделится с вами естественными приемами, которые гарантируют вам полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения. Откроете все его секреты — от приёма пищи до выбора матраса. Научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам — и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон.Product ID
1361057
Author
Publisher
Series
Year
2012
ISBN
978-985-15-1692-2
Code
7363513
Weight
0.18
Binding
84х108/32
Binding
мягкий
Availability
On Stock
Package size
XS
