Простые средства от бессонницы
Книга с полки
Описание
Здоровый ночной сон очень важен в нашей жизни, но что делать, если он никак не приходит? Анна Тарди поделится с вами естественными приемами, которые гарантируют вам полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения. Откроете все его секреты — от приёма пищи до выбора матраса. Научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам — и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон.ID Продукта
1361057
Автор
Издательство
Серия
Год
2012
ISBN
978-985-15-1692-2
Item code
7363513
Вес
0.18
Формат
84х108/32
Переплет
мягкий
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
