Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны
Description
Многие люди не осознают, сколько неразрешенной боли хранится внутри каждого из нас. Из-за нее мы часто ощущаем подавленность, тревогу и разочарование в жизни. Причина подобных проблем кроется в травмах детства – внутренний ребенок продолжает формировать наше поведение и во взрослой жизни. Откройте для себя книгу психотерапевта Роберта Джекмана, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы научитесь: • Анализировать раны своего внутреннего ребенка • Выявлять и работать с триггерами • Устанавливать личные границы • Говорить "нет" без чувства страха Постройте крепкую и здоровую связь со своим внутренним ребенком — ключом к счастливой и полноценной жизни!Product ID
8717170
Author
Publisher
Series
Year
2025
ISBN
978-5-17-175011-4
Weight
405
Binding
мягкий переплёт
Availability
On Stock
Package size
XS
