Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны
Описание
Многие люди не осознают, сколько неразрешенной боли хранится внутри каждого из нас. Из-за нее мы часто ощущаем подавленность, тревогу и разочарование в жизни. Причина подобных проблем кроется в травмах детства – внутренний ребенок продолжает формировать наше поведение и во взрослой жизни. Откройте для себя книгу психотерапевта Роберта Джекмана, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы научитесь: • Анализировать раны своего внутреннего ребенка • Выявлять и работать с триггерами • Устанавливать личные границы • Говорить "нет" без чувства страха Постройте крепкую и здоровую связь со своим внутренним ребенком — ключом к счастливой и полноценной жизни!ID Продукта
8717170
Автор
Издательство
Серия
Год
2025
ISBN
978-5-17-175011-4
Вес
405
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
