Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать негативные эмоции и оставаться здоровым
Description
Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину? Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться. Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций.Product ID
2922145
Author
Publisher
Series
Year
2023
ISBN
978-5-04-166689-7
Code
13543499
Weight
0.329
Binding
60x84/16
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS
