Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать негативные эмоции и оставаться здоровым
Описание
Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину? Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться. Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций.ID Продукта
2922145
Автор
Издательство
Серия
Год
2023
ISBN
978-5-04-166689-7
Item code
13543499
Вес
0.329
Формат
60x84/16
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
