Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы
Книга с полки
Описание
Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно — позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Свой системный подход автор противопоставляет популярным ограничительным диетам, эффект от которых никогда не длится долго. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.ID Продукта
1592514
Автор
Издательство
Серия
Год
2019
ISBN
978-5-9614-2558-1
Item code
10122653
Вес
0.27
Формат
70x100/32
Переплет
мягкий
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
