Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы
Raamat riiulist
Kirjeldus
Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно — позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Свой системный подход автор противопоставляет популярным ограничительным диетам, эффект от которых никогда не длится долго. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.Toode ID
1592514
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2019
ISBN
978-5-9614-2558-1
Kood
10122653
Kaal
0.27
Vorming
70x100/32
Köitmine
мягкий
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
