Дневник осознанного человека
Книга с полки
Описание
Этот дневник предназначен для увлекающихся эзотерикой и психологией людей, стремящихся к гармонии души и разума в наше непростое время. .Это уникальное издание познакомит вас с понятием осознанности, которое определяется современными психологами как непрерывное отслеживание своих переживаний, то есть состояние, в котором человек фокусируется на переживании настоящего момента, стараясь не отвлекаться на события прошлого или .мысли о будущем. Иными словами, научившись осознанности, вы станете меньше нервов и времени тратить на переживания о том, что было и что будет, а значит, распрощаетесь с источниками стресса и обретете долгожданный внутренний покой.ID Продукта
1330144
Издательство
Год
2017
ISBN
978-5-91906-763-4
Item code
7257332
Вес
0.2
Формат
140х210
Переплет
мягкий
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
