Дневник осознанного человека
Raamat riiulist
Kirjeldus
Этот дневник предназначен для увлекающихся эзотерикой и психологией людей, стремящихся к гармонии души и разума в наше непростое время. .Это уникальное издание познакомит вас с понятием осознанности, которое определяется современными психологами как непрерывное отслеживание своих переживаний, то есть состояние, в котором человек фокусируется на переживании настоящего момента, стараясь не отвлекаться на события прошлого или .мысли о будущем. Иными словами, научившись осознанности, вы станете меньше нервов и времени тратить на переживания о том, что было и что будет, а значит, распрощаетесь с источниками стресса и обретете долгожданный внутренний покой.Toode ID
1330144
Kirjastaja
Aasta
2017
ISBN
978-5-91906-763-4
Kood
7257332
Kaal
0.2
Vorming
140х210
Köitmine
мягкий
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
