Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Description
Люси Маддокс — практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ. С вызовами, о которых пишет Люси нам приходится сталкиваться каждый год и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе актуальны круглый год.Product ID
3015743
Author
Publisher
Series
Year
2024
ISBN
978-5-04-188022-4
Code
13646456
Weight
0.39
Binding
60x84/16 шитая
Binding
твердый
Availability
On Stock
Package size
XS
