Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Описание
Люси Маддокс — практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ. С вызовами, о которых пишет Люси нам приходится сталкиваться каждый год и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе актуальны круглый год.ID Продукта
3015743
Автор
Издательство
Серия
Год
2024
ISBN
978-5-04-188022-4
Item code
13646456
Вес
0.39
Формат
60x84/16 шитая
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
