Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Kirjeldus
Люси Маддокс — практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ. С вызовами, о которых пишет Люси нам приходится сталкиваться каждый год и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе актуальны круглый год.Toode ID
3015743
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2024
ISBN
978-5-04-188022-4
Kood
13646456
Kaal
0.39
Vorming
60x84/16 шитая
Köitmine
твердый
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
