Raamatute tarne kogu Euroopas
Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию
Raamat riiulist
Kirjeldus
Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом?
0Toode ID
6497487
Autor
Kirjastaja
Aasta
2016
ISBN
978-5-906839-63-3
Kood
6497487
Kaal
310
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS