Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика
Raamat riiulist
Kirjeldus
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики - книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.Toode ID
5442173
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2019
ISBN
978-5-4461-1114-5
Kaal
470
Köitmine
мягкий переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
