JustAsana. Yoga for Mothers / Просто асана. Йога для мам

Kirjeldus

Это издание ПРОСТО АСАНА предназначено для мамочек, которые хотят безопасно заниматься йогой как во время, так и после беременности. Все позиции и упражнения, содержащиеся в этом наборе, подобраны специально для периода беременности. Потому что йога полезна не только для вашего здоровья, но и для вашего ребенка.