Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу - от структуры к осознанной практике
Книга с полки
Описание
Разберитесь, как работает тело во время практики йоги, с помощью атласа-раскраски, и приступайте к практике. Вы узнаете: - основные понятия и термины; - любопытные факты о теле; - устройство костной системы и суставов; - принципы работы мышц в разных позах йоги; - особенности соединительной ткани организма. Шаг за шагом вы разберете каждую асану, выучите строение тела и раскрасите определенную структуру. Анатомия может быть не только нужной, но и очень увлекательной. Советы по раскрашиванию помогут лучше усвоить материал.ID Продукта
1660056
Автор
Издательство
Серия
Год
2020
ISBN
978-5-04-109883-4
Item code
10477764
Вес
0.6
Формат
60x84/8
Переплет
твердый
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
